К планированию беременности нужно подходить ответственно - это напрямую влияет на здоровье как будущей мамочки, так и малыша. Готовьтесь к приходу ребенка заранее, за 6-12 месяцев как минимум. Причем мужчинам тоже необходимо обследоваться, чтобы исключить негативное влияние на беременность. Женщинам, конечно, придется проделать более сложную работу, ведь именно она – проводник новой жизни в наш мир. Базовые анализы для подготовки к беременности: 1. Исключите анемию и железодефицит – проверьте: ü ️ ОАК, ü ️ Б9, Б12, ü ️ ферритин, железо, ü ️ белок. Если имеются пробелы, то обязательно восполните их, так как эритроциты, гемоглобин, ферритин, Б9, Б12 – это самые необходимые элементы для здоровой беременности и снижаются они в первую очередь. ! Желательно сдать анализ на мутацию генов фолатного цикла, чтобы узнать, в каких формах витамины Б9,Б12 точно будут усваиваться. 2. Проверьте состояние ЖКТ и мочевыделительной системы: ü УЗИ брюшной полости: печени, желчного пузыря, поджелудочной; ü ️ Холестерин, АЛТ, АСТ, билирубин (общий, прямой и непрямой), панкреатическая амилаза, щелочная фосфатаза (это показатели поджелудочной), мочевина, мочевая кислота, креатинин (показатели почек); ü ️ копрограмма; ü ️ ОАМ. ! Во время беременности огромная нагрузка ложится на печень, и если в её работе есть отклонения, а также нарушен желчеотток, то вероятность появления мучительного токсикоза увеличивается. 3. Разберитесь с состоянием кишечника. Оцените наличие патогенной флоры (кандидоза, СИБРа, паразитоза): ü по симптомам; ü ️по возможности сдайте ХМС по Осипову; ü по необходимости пройдите диагностику паразитарной и грибковой инвазии (кал методом Parasep, имунноферментный анализ на антитела). Если есть патогенная флора, то обязательно устраните её, так как воспаление в малом тазу может препятствовать зачатию, более того, микрофлора матери в третьем триместре передается малышу. Но! Уже во время самой беременности и ГВ нельзя проводить никакие чистки! 4. Исключите наличие воспалительного и инфекционного процесса в организме: ü сдайте кровь на антитела IgM к цитомегаловирусу, вирусу герпеса, Эпштейн-барр, к хламидиям, уреаплазмам, микоплазмам, возбудителю краснухи, токсоплазме; ü ️пролечите зубы; ü ️ посетите лор-врача, гинеколога; ü ️ пройдите УЗИ органов малого таза. 5. Оцените состояние эндокринной системы: ü сдайте на гормоны Т3, Т4, ТТГ, антитела к ТПО, к ТТГ; ü ️ сделайте УЗИ щитовидной железы; ü ️ посмотрите инсулин, нарушение углеводного обмена: глюкозу, гликированный гемоглобин. 6. Сдайте анализы на половые гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон, ДГАЭ, тестостерон, пролактин, глобулин. ! Помимо вышесказанного, также важно: ü Посмотреть резус-фактор, свёртываемость крови; ü Пройти обследование вен нижних конечностей и малого таза (к флебологу); ü Получить консультацию остеопата.